フェタチーズとピーマンのグリルコーンサラダ

2016年8月31日レシピにジャンプ印刷レシピPin421シェア1ツイートメールYum 422シェア Grilled Corn Salad with Feta and Sweet Peppers

グリルコーン、ピーマン、砕いたフェタチーズを使ったグリルで作るおかずのレシピ。ホリデーパーティーや夏の集まりに最適です。



労働者の日が近づいており、それは少なくともこの辺りでの集まりとバーベキューを意味します。私たちにとっては、夏が終わりに近づいており、すぐに秋のセーターを着て寒気が空中に落ち着くのを十分に感じています。しかし、まだです!

今はまだ80年代の天気を楽しんでいたので、戦いなしでは私のグリルは落ちません。今週の週末、私たちの近所は、裏庭のオリンピック大会のために集まっています。間抜けなゲームをプレイし、お互いに訪問し、いくつかのビールやカクテルを飲んで、安心して、グリルします。



チリイエローチリペッパー

あなたのパーティーや他の集まりに渡すために料理を持ち帰る場合は、このトウモロコシのグリルサラダとトウモロコシのグリルをお楽しみください。



Grilled Corn Salad with Feta and Sweet Peppers - Recipe

Bon Appetit Magazineに一言お願いします このレシピを刺激してくれました。古い問題をページングしていました-誰がこれをしないのですか? -そして、私はメキシコの食材で作られたグリルコーンサラダとBOOMを見つけました!このレシピが頭に浮かびました。メキシコ風の代わりに、地中海の食材を取り入れました。

あなたはあなたが好きなようにスパイシーに行くことができ、ハバネロペッパー、おそらくいくつかのゴーストペッパーであなたがそれを求めれば夢中になることさえできます。誰もがスーパーホット?はい!しかし、これはピーマンとうまく機能し、観客全員が料理を楽しむことができます。

ちょっとスパイシーなキックが欲しかったので、スライスしたカイエンペッパーを入れました。ねえ、私は私のスパイスが好きです、あなたは知っています!グリルで調理するのはトウモロコシだけなので、これをすばやく作ることができます。他のすべては、単にチョッピング、スクイーズ、ミキシングです。

カロライナリーパーホットソースの作り方

フェタチーズとピーマンのグリルコーンサラダの作り方

一言で言えば、グリルを手に入れてから、殻をむいたトウモロコシをオリーブオイルでこする。それらが素晴らしく、黒焦げになるまでそれらを焼き、それから冷やしてカーネルを切り落とします。他のすべての材料と一緒にボウルに入れてください。

この温かいものと冷たいものを提供できます。その迅速かつ便利なパーティーにもたらす。あなたの次の集まりが大成功であることを願っています!通り過ぎるのはこの料理です。焼きコーンサラダ!楽しい!

Grilled Corn Salad with Feta and Sweet Peppers - Recipe

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コショウの種を食べられますか
フェタチーズとピーマンのグリルコーンサラダの印刷-レシピ準備時間5分クック時間30分合計時間35分グリルコーン、ピーマン、砕いたフェタチーズを使ったグリルで作るおかずのレシピ。ホリデーパーティーや夏の集まりに最適です。コース:サイドディッシュ料理:アメリカ料理:4カロリー:440 kcal著者:マイクハルトキスト材料
  • トウモロコシ8粒
  • オリーブオイル大さじ2
  • 白玉ねぎ1個
  • スライスしたもの、刻んだもの
  • カイエンヌまたは小魚のようなスパイシーな赤唐辛子1個、スライス
  • 1ライムのジュース
  • オリーブオイル大さじ4
  • 3オンスのクランブルフェタチーズ
  • ¼カップ新鮮なみじん切りバジル
  • 味の塩
説明書
  1. グリルを中火に加熱します。コーンを大さじ2杯のオリーブオイルでこすり、コーンが軽く焦げるまで頻繁に回しながら約20分間焼きます。冷却してカーネルを切り取ります。大きなミキシングボウルに入れます。
  2. 別のボウルにタマネギを追加し、水で覆います。 10分間浸し、水切りします。ミキシングボウルに玉ねぎを追加します。
  3. 残りの材料を加えてよく混ぜます。必要に応じて塩を調整します。
  4. サービングボウルにスプーンで盛り付けます。
フェタチーズとピーマンのグリルコーンサラダの栄養成分-1食あたりのレシピ量 カロリー 脂肪252からの440カロリー 毎日の値の割合* 太い 28g43% 飽和脂肪6g30% コレステロール 18mg6% ナトリウム 270mg11% カリウム 763mg22% 炭水化物 43g14% ファイバー6g24% シュガー17g19% タンパク質 10g20% ビタミンA 3405IU68% ビタミンC 144.7mg175% カルシウム 124mg12% 1.8mg10% *パーセント値は、2000カロリーの食事に基づいています。 Pin421 Share1ツイートメールYum 422シェア