唐辛子にはビタミンCが豊富

26 4月2014 Share28 Pin1 TweetメールYum 29シェア Chili Peppers Have Loads of Vitamin C

典型的な唐辛子はオレンジよりもビタミンCを多く含んでいるので、余分なCが必要な場合は唐辛子をつかんでください!ビタミンCはどれくらいですか?単一の14グラムのハラペーニョ唐辛子には、毎日の必要量の10%が含まれています。栄養データによると、単一の73グラムの唐辛子には83%が含まれています。



一番ホットなピーマンの鱗
Share28 Pin1 TweetメールYum 29シェア