チリバジルライス

2017年5月15日レシピにジャンプ印刷レシピPin209シェア14 Yum4ツイートメール227シェア Chili-Basil Rice

玉ねぎのみじん切り、タイ風唐辛子、新鮮なバジルの葉を使ったご飯の味付けレシピ。米はつまらなくてはいけないと言う人

ライスは頻繁にプレート上の他の成分にセカンドフィドルを果たしています。他の開発されたフレーバーをすすり落とすために、料理に栄養を加えるための手段である後付けです。しかし、本当に、このようにする必要がありますか?番号!私たちが何も考えずに白米のカップを沸騰したお湯に投げ入れる理由はありません。

たとえそれがまだおかずであっても、なぜ私たちは先に行ってそのご飯をスパイスアップしないのですか?できます!

Chili-Basil Rice - Recipe

ご飯にZINGを追加する-料理のヒント

米はそのような白紙の原料であるため、あなたがそれに加える他のすべてのフレーバーを吸収するので、大きくて大胆なフレーバーを加えることを恐れません。この風味豊かなご飯を含む中華料理をすぐに提供するので、少し辛いものを紹介したかったです。

タイの唐辛子は、新鮮なバジルと生ingerのリボンと同様にここで理想的です。タイの唐辛子を見つけるのが難しい場合は、素晴らしいセラーノ唐辛子を検討してください。好みの熱の好みに合わせて唐辛子を選択することもできます。

チリバジルライスの作り方-方法

準備は白米を作るのとほとんど同じくらい簡単です。唐辛子を玉ねぎと生ingerで煮詰め、水を加えたご飯を加えて、ご飯に任せます。さらにフレーバーが必要な場合は、ブールキューブに投げ入れるか、鶏肉や野菜のストックを使用します。それは大きな違いをもたらします。

ご飯が柔らかくなったら、新鮮なバジルとライムジュースを混ぜます。ドライパンで軽く焼いたピーナッツで締めくくります。ブーム!できた!

チリバジルライスのアイデアを出す

シンプルでありながら風味豊かなサイドディッシュとしてこれが大好きです。魚や鶏肉によく合います。はい!

ここでは、試してみたいサイトのレシピのアイデアをいくつか紹介します。

冷蔵庫漬けピーマン
  • チリガーリックシュリンプ
  • 韓国チキン
  • カリビアンチキンモモ
  • ドラゴンチキン

また、このメキシコライスレシピバージョンもお試しください!

Chili Basil Rice Recipe

あなたが楽しんでくれることを望みます!スパイスアップ!

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1票から5 Chili-Basil Rice - Recipe 印刷チリバジルライス-レシピ準備時間5分調理時間25分合計時間30分玉ねぎのみじん切り、タイ唐辛子、新鮮なバジルの葉を使って調理されたご飯の味付けレシピ。米はつまらなくてはいけないと言う人コース:サイドディッシュ料理:アメリカキーワード:米、サイドディッシュ、タイのペッパーサービング:4カロリー:263 kcal著者:マイクハルトキストの材料
  • オリーブオイル大さじ2
  • 玉ねぎのみじん切り
  • 2-3タイの唐辛子のみじん切り-またはセラーノ唐辛子を使用-+飾り用
  • 小さじ1杯の生g
  • 2-1 / 2カップの水-より多くのフレーバー使用ブロス
  • ご飯1カップ
  • 刻んだバジルの葉4枚
  • 1つの小さなライムのジュース-大さじ2杯
  • 軽くトーストしたピーナッツ
説明書
  1. 鍋で油を加熱することにより、最初にご飯を取ります。タマネギと唐辛子を加え、よくかき混ぜながら約5分間調理して柔らかくします。
  2. 生gを加えてかき混ぜます。約1分調理します。
  3. 水(またはスープ)とご飯を加えて、素早く沸騰させます。火を弱め、約20分ほど、またはご飯が完全に炊けるまで煮ます。
  4. 火から下ろしてライムジュースをかき混ぜます。バジルの葉、トーストしたピーナッツ、余分なスライスしたピーマンを飾ります。
栄養成分表チリバジルライス-1食当たりのレシピ量 カロリー 脂肪からの263カロリー72 毎日の値の割合* 太い 8g12% 飽和脂肪1g5% ナトリウム 9mg0% カリウム 173mg5% 炭水化物 41g14% ファイバー1g4% 砂糖2g2% タンパク質 4g8% ビタミンA 235IU5% ビタミンC 33.8mg41% カルシウム 23mg2% 0.8mg4% *パーセント値は、2000カロリーの食事に基づいています。 Chili-Basil Rice - Recipe Pin209シェア14 Yum4ツイートメール227シェア